dietetikus_hero_blog

Receptek

Vöröslencsével töltött édesburgonya

Hozzávalók: Az édesburgonyákat megmossuk, majd egy villával megszúkáljuk minden oldalát. Sütőpapírral bélelt tepsire rakjuk őket, meglocsoljuk kevés olajjal és sóval ...

narancsos kuszkuszsaláta recept

Receptek

Kuszkusz saláta

Hozzávalók 1 adaghoz: Elkészítés: Az uborkát, paprikát és sárgarépát megtisztítjuk. Az uborkát és a paprikát felkockázzuk, a sárgarépát lereszeljük. A ...

lencseragu

Receptek

Lencseragu rizzsel

Hozzávalók 1 adaghoz: Lencseragu: Elkészítés: A lencsét előző nap beáztatjuk. A vöröshagymát és a fokhagymát megtisztítjuk, apróra vágjuk és olívaolajon ...