Reflux diétája
Nyelőcsőrefluxról akkor beszélünk, amikor a savas gyomortartalom a nyelőcsőbe visszaáramlik, mely irritálja a nyelőcső nyálkahártyáját és gyulladást okozhat. Hátterében az ...
Paradicsomos-csirkés penne
Hozzávalók 1 adaghoz: Elkészítés: A tésztát forrásban lévő, bő vízben megfőzzük. Közben a csirkemellet megmossuk, apró kockára vágjuk. Olívaolajon átfuttatjuk ...
Lencseragu rizzsel
Hozzávalók 1 adaghoz: Lencseragu: Elkészítés: A lencsét előző nap beáztatjuk. A vöröshagymát és a fokhagymát megtisztítjuk, apróra vágjuk és olívaolajon ...